 |
|
Feel good! / Oefeningen voor de rug
Schmauderer, A.
Paperback. Centrale Uitgeverij Deltas 2006.
ISBN 9789044712582
|
|
|
|
|
Over de uitgeverij
Feel good! Voor een snelle ontspanning van uw rug en nek op kantoor en onderweg.
Werkt u lange tijd onafgebroken op de computer of moet u op uw werk lang rechtop staan? Bent u vaak onderweg met de auto, de trein of het vliegtuig? Dan kent u vast ook het gevoel van een pijnlijke rug. Maar wat kunt u eraan doen? In dit boek vindt u de oplossing. Dankzij een nieuw oefenprogramma kunt u ongemerkt altijd en overal eenvoudige oefeningen doen om uw rug te versterken. Zo blijven uw spieren in vorm en vermijdt u krampen. - Dit boek leert u doeltreffende oefeningen die u heel gemakkelijk tussendoor kunt doen: achter de computer, onderweg in de auto, de trein of het vliegtuig of bij de bushalte. - Het grootste voordeel: de oefeningen zijn zo opgebouwd dat uw collega's of medereizigers er niets van merken. - U wordt beweeglijker, de pijn verdwijnt en u blijft fit, geconcentreerd en productief!
Meer boeken van Schmauderer, A.
Vergelijkbare boeken
Het boek recenseren
Schrijf een recensie en deel je mening met anderen. Probeer je vooral op de inhoud van het boek te concentreren. Lees onze instructies voor meer informatie.
Feel good! / Oefeningen voor de rug
Boekrecensies » Feel good! / Oefeningen voor de rug
|
|
 |
|
|
|
|
